ir tauki, kas veidojas organisma traucējumu rezultātā. Celulīts atrodas zem ādas, un veido nelīdzenu un grumbuļainu ādu. Celulīta attīstību veicina bojāti taukaudi. Pie celulīta vainojams mūsu dzīvesveids. Ar celulītu nevajag samierināties.
Kā ar to cīnīties:
Sastāvdaļas: 20g agara pulvera, 40g efejas lapu, 20g irbeņu, 20g kosu, puslitrs destilēta ūdens, 30g želatīna.
Efeju lapas, irbenes, agara pulveri un kosas uz 30 minūtēm iemērc traukā ar ūdeni, uzvāra un nokāš. Mazā daļā nokāstā šķidruma iemaisa želatīnu, tad pievieno to pārējam šķidrumam. Gatavo krēmu pilda traukā un katru dienu pēc dušas ieziež sēžamvietu un augšstilbus.
Krēmam ir efektīva iedarbība uz celulīta skartajām ķermeņa daļām, jo aļģēs ietilpstošās vielas – minerālsāļi, hormoni, vitamīni un aminoskābes – savelkoši iedarbojas uz ādu.
Smēķēšana un alkohola lietošana ārstēšanas procesā nav pieļaujama.
Aktīvi jānobadojas ar sportu.
Jāveic masāža gan problemātiskās vietās, gan ķermenim. (Šeit derēs gan medus masāža, gan greipfrūtu ēteriskās eļļas skurbis ). Apmeklējiet biežāk pirtis.
Problemātiskās zonas ir jāmasē regulāri.
Neaizmirsti, ka būtiskas ir arī kotrastdušas, kuras nepieciešamas ikdienu, jo tas palīdz asinsritei.
Veic aktīvus vingrojumus.
Izvairies no stresa.
Lieto uzturā veselīgu uzturu. No uztura izslēdz cukuru un baltos miltus.
Dzer ūdeni (apm. 2 litri dienā).
GARNIER skin naturals BODY tonic. Esmu daudz ko mēģinājusi, gan šeit Latvijā, gan ārzemēs! Šis vienkārši ideāls un nav dārgs. Katru dienu iemasēsi, rezultāts būs jau nedēļas laikā! ļoti labi ir arī SHISEIDO produkti, bet gan ievērojami dārgāki
GUAM(LACOTE) anticelulīta krēms-maska, ļoti labs. Vienīgi nav īpaši lēts.
Iesaku iemasēt medu. Medu silda ūdens peldē, kamēr paliek šķidrs, tad 15 - 20 minūtes viļņveidīgām plaukstu kustībām masē. Bet tas jādara uzmanīgi, vienmērīgi, nepliķējot, jo citādi veidosies zilumi. Kurss ir 15 - 20 reizes ,ik pārdienas.
Welleda pretcelulīta eļļa ir laba (no dabiskas kosmētikas).
GARNIER body tonic ir ķermeņa losjons, kas padara ādu ĻOTI "tvirtu"... Bet masējot problēmzonas lieliski strādā kā pretcelulīta līdzeklis
Iezied kājas ar medu un ietinies pārtikas plēvē, palien zem silta segas vai ieej pirtī... efekts ātri būs redzams. Var arī : medainās plaukstas piespiest pie ādas un ar strauju kustību noraut nost!
Ļoti labi palīdz medus masāža, kā arī ietīšana aļģēs vai kanēlī veselības kapsulā, kur vienlaicīgi ir arī sauna un vibromasāža.
GUAM pretcelulīta maska.
8. Melnie māli (viena paciņa, ko var nopirkt Drogas), kanēlis (2 tējk.), apelsīnu ēteriskā eļļā (1 tējk.) un ūdens! Masa jātaisa pašķidra, lai ir vieglāk uzsmērēt. Sasmērē, aptin ar pārticas plēvi un tik sēdi.
Lai celulīts nepārsteidz tevi, tu vari jau šodien sākt sportot, ēst veselīgi ( atceries dārzeņus un augļus), neaizmirti par ūdens dzeršanu, izvairies no stresa, un visbeidzot neaizmirsti atpūsties un kārtīgi izgulēties. Neaizmirsti papērties pirtiņā – tas var palīdzēs taukaudiem un tava āda būs veselīgāka. Izvairieties no smēķēšanas, jo tabakas dūmi traucē ķermeņa apasiņošanu. Tas viss tev palīdzēs stāties pretī celulīta biedam.
